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久坐腰痛，肾虚劳损，不妨试试这招缓解2025-01-12 16:19:51进入寒冷的冬季，腰痛的烦恼似乎成了许多人生活中的常态。尤其是中老年人，往往一着凉就能感觉到腰部的酸痛，甚至影响到正常的活... -
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呼和浩特迎新年千人骑行活动温暖冰雪冬季2025-01-04 17:03:48在2023年的最后一天，呼和浩特市迎来了一个别开生面的迎新年活动——“欢乐冰雪·共创未来”千人骑游。这项活动吸引了来自全... -
老人走路的误区：避免这四种走法，健康才能更持久2025-01-20 18:03:54随着年龄的增长，走路成为了许多老年人保持健康的首选运动方式。对于年长者来说，走路是一种低强度、低风险的活动，相比其他更为... -
仪式感拉满！快约上你的搭子来滨江迎接20252025-01-06 18:04:542024年即将走到尽头，2025年悄然向我们走来，许多人已经开始在思考如何与过去的一年告别，如何以最特别的方式迎接新的开... -
